初中怎样才能进田径队训练,初中学田径

本文目录一览：

• 1、聊城市江北体育学校田径队招生标准。
• 2、加入省田径队要高中吗?
• 3、我是一名初中生,想入学校田径队需有什么条件
• 4、泰兴市实验初中田径队如何参加
• 5、初中田径队是干嘛的
• 6、初中生800米训练方法

聊城市江北体育学校田径队招生标准。

运动训练专业：专业运动训练三年，报考年龄为15—18周岁，初中毕业且有一定体育专项特长的青少年。专业运动训练五年，报考年龄为12周岁，小学毕业，有一定的体育特长和培养前途的青少年。休闲体育服务与管理专业：报考年龄为15—22岁，初中毕业，热爱体育并具有一定训练基础的青少年。

聊城少林武校（江北体校）目前是聊城市规模最大、实力最强的以培养体育特长青少年人才为特色的民营中小学。学校占地200亩，在校师生近7000人。整体学校实力还可以。学校有教学楼、实验楼、办公楼、餐厅、学生宿舍楼、体育馆共24栋建筑，总建筑面积120000平方米。

聊城江北高中招生电话：17763568519 知识拓展：学校简介：聊城市江北高级中学经聊城市教体局、聊城市行政审批服务局批准成立，由聊城市江北教育集团董事长徐学忠出资创办的民办全日制普通高中。学校占地面积80余亩，建筑面积5万平方米。

支运动队520多名省级注册运动员代表聊城市参加省、国家级专业比赛。学校现有武术、散打、拳击、举重、柔道、摔跤、篮球、排球、足球、田径等十二个运动项目。

学校建有现代化的教学楼、实验楼、图书馆、网络中心、电教中心、大学生活动中心和标准田径场、体育馆、游泳池等设施，校园规划布局合理、格调高雅、文化品位浓厚，校园内湖光山色、四季常青，曾获山东省 “绿化先进单位” 、“ 花园式单位” 、“ 文明校园” 等称号，是孕育桃李，读书治学的理想园地。

加入省田径队要高中吗?

这么专业的队伍你到现在还不知道如何操作，肯定是晚了。一般情况下是很小的时候就去少体校训练，有了成绩才可能进省田径队。

就必须回到你户口所在市的运动队注册之后你就可以参加省内的比赛了。进入成都市体校，或者成都市田径水平比较高的高中上学。

你好！我是高中体育老师，我给你一点建议。省田径队招人，一般是从本省竞技体校中招人，竞技体校中的运动员，因为是从小就从全国各地（当然，主要是本省）的小学招收的有潜力的小孩来训练，象征性地学一点点文化，完全走专业发展之路，所以，他们运动能力普遍要强过参加训练的中学生。

我是一名初中生,想入学校田径队需有什么条件

1、热爱田径运动。能吃苦耐劳。具有一定的运动天赋和身体条件。保证按时参加训练。最好征得家长和班主任老师的支持。具备以上条件，你就可以申请进入校田径队了。在2001年4月新颁布的《体育（与健康）课程标准》中，为田径确立的层次目标也很多，比重也很大。

2、一是田径方面的能力比较强，二可以向学校提出申请。

3、是这样的，想进入国家队确实需要有很好的成绩，只是区里的成绩是远远不够的，毕竟对手的水平有限。

4、初一的学生想要参加田径队是一个很好的选择，因为田径运动可以培养学生的身体素质和团队精神。 你的50米跑成绩为33秒，这是一个不错的起点，表明你具有一定的短跑潜力。 然而，短跑不仅仅是速度的比拼，它还涉及到技术、耐力、爆发力和身体协调性等多个方面。

泰兴市实验初中田径队如何参加

间接的，通过训练进入校田径队，达到二级以上的成绩，参加省市运动会，取得前三名的成绩，有市级以上的田径教练向省队的田径教练推荐你，等省队教练的答复。通过高考考取省体育运动学院，在学校继续苦练，出傲娇的成绩，老师会向省队教练推荐你的，也许老师就是省队的教练。

苏炳添出生于江苏省泰兴市的一个普通家庭。小时候，他就表现出了出色的体育天赋。初中时，他加入了学校的田径队，开始接触短跑。然而，他的身材比同龄人要瘦小一些，加上技术还不够成熟，一开始并没有取得太好的成绩。但苏炳添并没有因此而放弃，他开始更加刻苦地训练，不断地提高自己的技术水平。

参加人员：助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。

初中田径队是干嘛的

初中田径队是一个兴趣小组，应该不难进。在。我们学校篮球队、田径队都是课外兴趣小组。只要学生有这方面的爱好和兴趣，并稍稍有一点点基础，就可以报名参加。只是组队参加田径比赛的时候，要对学生的水平稍加要求，会在所有的学生当中选出成绩最好的几位参加。

可以。根据查询有途教育信息显示，初中进田径队训练旨在培养学生们的持久力、速度、力量和敏捷性，提高身体素质和运动能力，不是体育生也是可以进的。

增强体质和，提高身体素质等。根据查询百度文库得知，初中进田径队训练可以增强的体质。田径活动可以锻炼的肌肉，提高耐力，增强自身的抗疲劳能力，使自己更加健康。此外，田径活动还可以提高身体协调能力，增强肌肉力量，提高身体素质。其次，初中田径队训练可以培养团队精神和领导能力。

初中生800米训练方法

1、**热身准备：** 在开始跑800米之前，初中生需要进行充分的热身运动，以伸展身体和骨骼，并让肌肉处于放松状态。这样做可以有效防止跑步过程中出现抽筋或韧带拉伤，同时保护关节。一般建议提前半小时进行热身。 **呼吸技巧：** 在800米跑过程中，由于能量消耗大，对氧气的需求也大。

2、跑楼梯：800米跑对下肢力量的要求比较大，跑楼梯是一种最简单的方法。在跑楼梯的过程中，我们可一步跨两个台阶或三个台阶来锻炼自己的步幅。

3、中考体育800米练习方法：跑走交替练习法 一开始练习时可以采用这种方法。先用中等以下匀速跑一段距离，感觉疲劳后用走一段路来调整，休息后接着跑。比如跑1000米时，可用中等或中等以下速度先跑200米，再走100米，共跑5次，经过一段时间的锻炼慢慢过渡到全程匀速跑。

4、在初中生进行 跑800米 之前呢，要进行充分的热身运动，来伸展自己的身体和骨骼，然后使得肌肉处于一个放松的状态。这样可以有效的防止我们在跑步过程中出现抽筋，或者是韧带拉伤的情况，还能保护我们的关节。一般是提前半个小时，来做好热身运动。

5、练800m的话，你头两天早上，400m跑道匀速跑4圈，不用很快，然后在栏杆上压腿压10分钟左右，再弓步压腿压5分钟，然后高抬腿2组，高踢腿2组（一组10米的来回），然后再绕跑道跑3至4圈。最好旁晚也是一样的练。

6、米跑前准备运动 在跑800米之前做适量准备活动，切勿在跑步10分钟前喝过多的水，但可以吃点巧克力补充少许能量。最好是进行活动手腕脚腕，起跳等活动。