布伦特-巴里(前NBA球星里克-巴里的儿子)虽然是位白人球员,却展示了不逊于黑人球员的弹跳能力1996年扣篮大赛重演“J博士”欧文和“飞人”乔丹著名的罚球线起跳滑翔扣篮,震撼了所有评委,最终以3分的优势击败芬利,成为NBA扣篮大赛历史上首位也是至今为止唯一一位白人“扣篮王”。他是所有非黑种人的骄傲。
NBA十大扣篮王是:贾森·理查德森、扎克·拉文、德斯蒙德·梅森、布伦特·巴伦德斯、科比·布莱恩特、多米尼克·威尔金斯、格里芬、詹姆斯·怀特、迈克格拉蒂以及蒂龙璐兹吉尔和克雷登帕塞恩。以下是对其中一些球员的简单介绍:贾森·理查德森和扎克·拉文是公认的扣篮高手。
NBA历届扣篮王包括: 朱利叶斯·欧文 他于一九八四年首次获得NBA扣篮大赛冠军,被广大球迷誉为“J博士”。其独特的扣篮风格和卓越的弹跳能力令人印象深刻。 文斯·卡特 卡特在九七年凭借惊艳的扣篮技巧赢得扣篮大赛冠军,成为当年的一大看点。他的扣篮集力量与美感和一体,多次贡献令人难忘的瞬间。
奥尼尔 4207 大卫-罗宾逊 1654 穆托姆博 1533 肖恩-坎普 1506 克里斯-韦伯 1444 奥蒂斯-索普 1421 莫宁 1410 加内特 1331 霍华德 1298 巴克利 1290 史上扣篮王排名 飞人上帝乔丹:1987和1988年两届扣篮王,历史上唯一蝉联的扣篮王。
TOP8:“飞狼”以塞亚-莱德,1994年的扣篮大赛冠军,把他列在第8位,是因为他也完成了一个历史,在本届扣篮大赛中他力压“雨人”坎普而成为新科扣篮王,粉碎了雨人梦想。并且是NBA历史上唯一能够摸到篮板上沿的飞人。
其实连现役球员——165CM的厄尔-博金斯的弹跳虽然没有土豆恐怖,但在我们看来还是可以让我们羡慕的流口水的,摸高达到328cm,勉强能扣(篮圈标准高度305cm)。 佛朗西斯的垂直弹跳也真是不错,2000年的扣篮大赛中个个扣篮起跳高度都在一米以上,卡特很多次还在97CM左右。
标准篮圈距地面篮筐高度统一标准是05M,篮球的直径为26CM。如果要扣篮那就需要起跳后手中的篮球要在篮筐之上,也就是说大半个手掌应该也在篮筐之上(以15厘米计算)。按照高度来计算为320CM-站立单手摸高的高度=扣篮需要的弹跳高度。如果要扣篮,注意以下几点,注意起跳的位置,因为在空中有段滑翔。
腰腹力量对弹跳非常至关重要。滞空和舒展来自于弹跳和你的腰腹力量和控制能力。腰腹专项练习: 起坐,转体,背起坐,负重起腰,对抗练习,双臂支撑平举腿使腿和身体垂直等等都很 好。
不是我说啊,只有180,6别说流,连扣将都不是。即使你有190的臂展,热完身,也就轻轻摸一下篮筐对吧?你自己应该知道的。
现在好像1米73。。都过篮筐半只手了。(不是人呀,哈哈。)跳得高还是不高,主要是靠小腿肌肉的爆发力和力量来决定。所以就是说小腿发达不发达是弹跳的关键。误区:有很多增加弹跳的方法比如说:蛙跳,站马步等。你们可以自己实践一下,你跳20个蛙跳或者站10分钟马步,第2天看是大腿酸痛还是小腿酸痛。
当然能提高了,增加小腿力量,晚上扛着你爸爸做深蹲吧,30次,只要你爸爸不是很重150斤左右就可以了。
1、鲍文号称巨星杀手,不光是对科比,对很多球星都下过黑手,卡特恨他入骨,他曾经三次垫脚卡特,最后一次被卡特追着打,而他跑到裁判身后寻求保护,并表示自己很无辜。科比曾经盛赞鲍文是优秀的防守者,但是科比曾经在鲍文头上拿下44分。光是季后赛拿到30+的场次便多达9次。
2、两人身高一样,都是98m/6英尺6英寸。科比·布莱恩特(英语:Kobe Bryant,1978年8月23日-),美国职业篮球运动员,自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。场上位置为得分后卫,而在迈克·德安东尼的指导下也曾担任控球后卫。
3、北卡南麦东科西艾,四大得分后卫中卡特的巅峰场均得分最低(26+5+4),而科比是这4人中巅峰场均得分最高的(34+5+4),从得分爆发力来讲,科比是历史级别的(单场81分,三节62分等)。而个人荣誉来说科比要远远强于卡特(18次全明星,史上第一,5个总冠军)。
4、这就是卡特和科比的区别。卡特心态更好,弹性更大,而科比心态更嚣张,不允许别人动他的权利。这也是科比和卡特长久以来的原因,一个说退役就退役,一个还在联盟努力。苏群先生最能描述卡特对篮球的追求:卡特骨子里真的很喜欢打篮球。
1、麦克朗不负众望,在扣篮大赛中,四次扣篮全部一次完成,三记扣篮得到50分满分,扣篮质量完胜其他对手,再次提升了灌篮大赛的水准。麦克朗当时声称:“他准备了8套动作,还有4套没用。
2、总的来说,麦克朗的胜利是一个积极的信号,预示着全明星周末需要更加开放和包容,寻找新的活力源泉,以保持其娱乐价值。如果只是为了敷衍而缺乏实质的娱乐,那么即使有名头,也难以长久吸引观众。因此,麦克朗的夺冠不仅是对个人成就的认可,也是对篮球赛事娱乐精神的一次重要推动。
3、麦克朗第一扣得到了48分。杰伦-布朗第二扣,带着手套飞越米切尔左手小风车得到了42分。麦克朗第二扣请出奥尼尔穿着自己高中的球衣飞越奥尼尔背扣,最终得到了满分50分,成功卫冕夺得扣篮大赛冠军。